10 verdades sobre el cigarrillo electrónico

EL HUFFINGTON POST / MARGARITA LÁZARO 

1. No son un producto nuevo 
2. Menos en los hospitales catalanes, puedes usarlos en cualquier sitio 
3. Se pueden publicitar y usar en televisión, no como el tabaco 
4. Sí, es cierto que contienen sustancias cancerígenas 
5. Produce problemas respiratorios a corto plazo 
6. No, no ayuda a dejar de fumar 
7. Son una forma de iniciarse en el consumo 
8. Se desconocen los daños que provocan al fumador pasivo 
9. Está prohibido en menores 
10. En 2014 su regulación cambiará

Seguir leyendo

Fumar en el embarazo afecta al desarrollo intelectual del feto ( El Periódico de Aragón - 02/11/2013 )

Ictus y tabaquismo

El tabaquismo se ha convertido en el principal factor de infarto cerebral en personas jóvenes

Europa Press. Valencia| 28/10/2013 a las 14:06    

Los expertos recuerdan que se puede prevenir el ictus si se controlan los factores de riesgo que lo provocan, que son, básicamente, el tabaquismo, el sedentarismo y unas cifras elevadas de colesterol y presión arterial.

El Consejo de Enfermería de la Comunitat Valenciana (Cecova) y los colegios de Enfermería de Valencia, Castellón y Alicante han alertado de que el tabaquismo se ha convertido en el principal factor de ictus o infarto cerebral en personas jóvenes. 

Al respecto, estas organizaciones han recordado, con motivo este martes del Día Mundial del Ictus, que el ictus se puede prevenir si se controlan los factores de riesgo que lo provocan, que son, básicamente, el tabaquismo, el sedentarismo y unas cifras elevadas de colesterol y presión arterial.

En este sentido, han advertido de que el riesgo de ictus se incrementa de forma proporcional al número de cigarrillos/día y es mayor para las mujeres respecto a los varones. Al suprimir el tabaco, el riesgo de ictus se reduce al de los no fumadores al cabo de 3-5 años.

Además, han recomendado evitar el sedentarismo mediante la realización de ejercicio físico de intensidad moderada a diario –caminar a buen paso durante 30 minutos–, y evitar la actividad física enérgica que se realiza de forma esporádica. El ejercicio físico aumenta la sensibilidad a la insulina, reduce la agregación plaquetar, reduce el peso y la presión sanguínea, han señalado.

Del mismo modo, han puntualizado que también algunos hábitos dietéticos como el consumo excesivo de sal, que aumenta la presión arterial, se relacionan con el riesgo de ictus, mientras que las dietas ricas en vegetales y fruta pueden prevenir el ictus por su efecto antioxidante o por medio del aumento de los niveles de potasio. Además, debe limitarse el consumo de grasas saturadas y colesterol, y consumir cantidades adecuadas de vegetales y fruta.

Los ictus pueden presentarse a cualquier edad, aunque son más frecuentes a partir de los 60 años y un 30% mayor en los varones. Sin embargo, hasta un 15% de los ictus ocurren en pacientes menores de 45 años. El ictus se presenta generalmente en personas portadoras de los llamados Factores de Riesgo Vascular (FRV), entre los cuales la hipertensión arterial (HTA) es el de mayor importancia, tanto para el infarto como para la hemorragia cerebral.

Los FRV clásicos para el infarto cerebral, además de la HTA, son el aumento del colesterol o triglicéridos, la diabetes, el tabaquismo, la ingesta excesiva de alcohol, hiperuricemia, el sedentarismo, la obesidad, etc. Estos factores facilitan el desarrollo de la arteriosclerosis, y la formación de placas de ateroma en la pared de las arterias, pudiendo llegar a obstruir el paso de la sangre. Recientemente se ha incluido entre los FRV el síndrome de apnea del sueño.

Sus síntomas

Los síntomas con que puede presentarse un ictus son muy variados, y dependen de la zona del cerebro lesionada, pero los más frecuentes son pérdida de fuerza o de sensibilidad en la mitad del cuerpo; pérdida de visión transitoria o permanente, en un ojo; dificultad para hablar o para comprender el lenguaje; y dolor de cabeza muy intenso, de inicio brusco y distinto del habitual.

El ictus es un trastorno de la circulación cerebral, de comienzo súbito, que originará la destrucción de una parte del cerebro y se considera la tercera causa de muerte en el mundo, mientras que en España la incidencia de esta enfermedad es todavía mediana, en comparación con las zonas de Rusia y Finlandia, cuya prevalencia es cada vez mayor.

Fumar Y audición

Fumar aumenta el riesgo de pérdida audición

 http://www.gaes.es/blog/noticias/fumar-aumenta-el-riesgo-de-perder-audicion/

Asturias prohibirá fumar en las marquesinas de los autobuses

No se podrá fumar a la puerta de empresas y locales que tengan repisas de más de un metro

Los que infrinjan las nuevas prohibiciones serán sancionados con multas de 30 a 600 euros

http://sociedad.elpais.com/sociedad/2013/08/21/actualidad/1377089177_658443.html

La OMS propone la prohibición total de la publicidad del tabaco

24 países ya han prohibido la promoción del producto y otros 100 están a punto de hacerlo, una forma de "proteger a su población de las enfermedades que causa".

http://www.heraldo.es/noticias/sociedad/2013/07/10/la_oms_propone_prohibicion_total_publicidad_del_tabaco_241496_310.html

Graves consecuencias del tabaco para la visión

El tabaco multiplica por 5 el riesgo de degeneración de la mácula y agrava patologías como el glaucoma y la retinopatía diabética

Con motivo del Día Mundial sin Tabaco, que se celebra el próximo 31 de mayo, la Fundación IMO advierte de las graves consecuencias del tabaco para la visión

La degeneración de la mácula es una enfermedad degenerativa de la zona central de la retina que lesiona progresivamente la visión de detalle; es decir, la que permite ver rostros, leer, escribir, conducir, coser o realizar otras tareas de precisión.



El Dr. Navarro, especialista en Retina y Vítreo del IMO, cuenta cómo los fumadores sufren la enfermedad de forma más precoz y más virulenta que el resto de población, ya que el tabaco incide directamente sobre la circulación de los vasos de la retina, igual que afecta a la circulación del resto de vasos del organismo.

En este sentido, es fundamental no olvidar su efecto altamente dañino para la retina y, en general, para la visión, ya que agrava otras patologías oculares como el glaucoma o la retinopatía diabética. “Por supuesto, lo primero que debe hacer un diabético es no fumar”, advierte el Dr. Corcóstegui.

http://www.imo.es/2013/05/21/el-tabaco-multiplica-por-5-el-riesgo-de-degeneracion-de-la-macula-y-agrava-patologias-como-el-glaucoma-y-la-retinopatia-diabetica/?utm_source=IMO+Pacientes&utm_campaign=fa47826fd1-IMO_NL_30MAY2013&utm_medium=email&utm_term=0_643624a89f-fa47826fd1-315422805#.UajRO9gySZ4